Карнитин
повышает интенсивность жирового обмена. При его недостатке жиры накапливаются в организме, приводя к увеличению веса. L-карнитин имеется во всех тканях нашего организма. Основная его задача - транспортировать жиры в митохондрии - клеточные «фабрики энергии», где и происходит переработка жиров в энергию, необходимую организму, L.-карнитин поддерживает «сгорание» жиров. Подобное его действие происходит и в других органах и тканях. Он помогает улучшить энергетический баланс в организме и увеличить его выносливость.