Витамин Д
отвечает за массу важных процессов в организме и является одним из самых важных витаминов для кожи. Недостаток витамина Д проявляется в ее сухости, шелушении, ороговении кожных покровов, ломкости волос и ногтей. Кроме прочего, снижается общий иммунитет и устойчивость организма к инфекциям, а также острота зрения в сумеречное время. В последнее время появились данные о том, что витамин Д участвует в процессе обновления коллагена в коже. Вводится в препараты для ухода за кожей головы, средства для лица и сухой кожи.